close

最近零食吃好多,不過宅媽可沒有一直沉迷在甜點中喔!

因為甜點吃多其實對身體也是種負擔,
所以偶爾也要讓身體休息一下,吃些比較健康養生的"零嘴"。
((說來說去還是在吃零嘴,哈~結果夏天吃的比冬天還誇張!))

看見這圖片也知道我想介紹什麼養生的食物﹔
宅媽我也很愛吃堅果類的食物,最愛當然還是核桃!

所以這款在網路上發現的養生八寶之所以會吸引我,
就是他們家的核桃實在是太~好吃啦!
不過其他的堅果也真的很不錯,每吃一個都是一口驚喜!

↓↓↓
先來特寫給大家看看,宅媽最愛的蜜汁核桃

↑↑↑新鮮清脆的核桃外頭裹著一層薄薄的蜜糖,讓嘴裡咀嚼的口感更精采。

而且常吃堅果真的是好處多多,

因為堅果
內含有蛋白質、碳水化合物維生素(維生素B、E等)
微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等。
對於降低膽固醇、保護心臟、保持身材、對抗癌症糖尿病都很有幫助喔!


↑↑↑色澤和形狀香氣都很不錯的腰果,含油脂豐富常吃還可以幫助排便喔!


↑↑↑大大片的南瓜子每日用量20-30克也會有降低高血壓的功效。


↑↑↑外層也有裹上一層蜜糖的葵瓜子。

葵瓜子中維生素E含量較高,抗衰老,解毒,防止脫髮和頭屑的功效唷!



↑↑↑有一整顆的杏仁,搭配著外層的膜越嚼越香!

而且杏仁也有抗老化、促進傷口癒合、解毒、清理疤痕和防止頭髮變灰等作用喔。


↑↑↑裡頭也有去除外膜且切片好的杏仁片,喀滋喀滋的香脆口感也很棒喔!


↑↑↑一開始看到青提子時也一整個不曉得是啥?
後來看到實品後才恍然大悟,原來就是青葡萄乾啦!這就是小圓寶的最愛哩!

而常吃青提子還有助預防血管閉塞,减低患心臟病及中風等血管病的機會喔。


↑↑↑最妙的是這個!枸杞乾耶!

枸杞不單中藥用,菊花茶用,現在連乾都可以當零嘴吃,味道還挺不錯哩!
口感很像葡萄乾,味道挺香,功效更是多到不可思議~

像是滋補肝腎、明目安神、益面色、長肌肉、堅筋骨之外,
肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等症也有顯著效果唷。


不過我曉得就算我介紹的在詳細,沒跟著吃到的朋友鐵還是不能感受這些味道,
好在!

他們:檳皇堅果養生網 http://www.eat-88.com/
((如果本來就喜歡吃堅果的話也可以直接點網站下單去嚕~))

或者是直接到
由經濟部中小企業處主辦的「台灣心樂活、寶島e網購」實體巡迴展售活動去!
現場除了可以享受寶島各地美食之外,
還有許多網路上的寶也都會到現場去配合活動宣傳喔!

而這重點就是,去那邊就可以試吃啦!!!
且他們很甘心的在台北、高雄、台中都有舉辦,大家不怕跟不到嚕~哈~

-------------------------------------------------
★活動時間與地點:

 台北場:
7/11 (六)
 國父紀念館中山廣場西側
(近捷運國父紀念館站
4號出口)    
台北市仁愛路四段505號
 高雄場:
7/16(四)-20(一)
 高雄85大樓 國際會展中心4樓  高雄市苓雅區自強三路7號4樓
 台中場:
8/23 (日)
 台中經國園道B段  台中市公益路勤美誠品旁

前往活動官網還可以看一下當天的攤位圖和更多活動內如容喔:
台灣心樂活、寶島e網購http://www.e98.org.tw/joingo/

--------------------------------------------------
-------------------------------------------------
Zooa相關文章:

[團購]四箱良美餐包到,試口味YA~
[點心]大吃肯德基蛋塔禮盒-新口味
[點心]日式奶凍捲+卡滋卡滋爆米花


arrow
arrow
    全站熱搜

    Zooa 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()