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哇~~~就是這個啦>w 忘記幾年前在日本台看到這個節目
((現在好像還有重播?!))
他有一系列的"塑體"方法,有些真的是很簡單,很好用~
有幾個方法到現在我都還會不定時在用!!
只是記性不好的我沒有全部記得,
改天再找找看還有沒有其他影片和大家分享~
這是其中一部分的影片,
趕快分享給大家看看,
無聊在家時可以試試看,只要好好遵守他最後的幾個要點,
相信或多或少都會有些成效的!
((畢竟也不是每個人小腹大都是同個原因,所以或多或少~))
嘿~不過也還是希望都能讓每個女生脫離"小腹婆"的角色唷^^
加油加油!!!
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