深愛草莓的兒子真是好運氣!
還沒有到草莓季居然就能搶吃到
如此香甜誘人的可愛草莓哩!
而且不一般草莓醬裡頭那種糊糊爛爛的奇怪草莓,

這款草莓乾不僅外觀完整,更有飽滿的果肉與彈的口感,
立馬就讓草莓控的兒子一便深深愛上。


嚴選台灣大湖的新鮮草莓製作,連包裝上的可愛草莓妹都好討喜呀


使用色素、防腐劑和其他人工添加物,
包裝上也有清楚的有效期限與營養標示。


純粹的草莓與糖,沒有看不懂的化學成分也沒有太多奇怪的調味,
簡單忠於原味的食物是最適合給孩子們當點心
的美味。


透明的包裝罐更能清楚看見裡頭的內容物,
看似小小一罐,其實裡頭草莓可是滿滿的也不少呢!


打開蓋子後還有一層密封蓋,輕輕一拉就能品嚐期待的酸甜滋味。


哇哇哇~陣陣濃郁草莓香飄來!!!
看著一顆顆完整的可愛草莓真是著實吸引人的視覺、嗅覺、味覺三感饗宴。


先來一顆試試看,完整的連草莓籽籽都清晰可見。


一口咬下!真是有嚼感呢!
《淘纖屋》的草莓乾中不只保有了草莓的獨特美味,更增加了豐富的口感


看咱們家熱愛草莓的小夥子一副就是在評選的刁嘴樣...
最後,好吃的當然是一顆也不放過!心花開的盤通通吃光光!


還跟我說太小盤不夠....還想再繼續吃勒!
看樣子這一罐應該也很快就被草莓控兒子清空了呀!!!

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哪裡買?

淘纖屋http://www.mymall.com.tw/pro-22847.html?member=af000026436

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隨著入秋後的涼意吹來,總會不自覺又想來玩些暖呼呼的毛線...
想起去年冬天在FB販售的這一系列暖暖髮飾,我完全忘了來這分享???

這是我個人很喜歡的一款,看似簡簡單單卻保有女孩兒喜歡的蝴蝶結元素,超可愛!

所以來補應景一下,應該說...應季節啦!哈~
只是說目前留的材料不多,有喜歡的請記得早點跟我說唷!


麂皮繩與羊毛線組合,完整就是準備過冬天的氛圍。


使用3公分的平面夾,很適合小小女孩兒的少少頭髮,
且不只正面有可愛的蝴蝶結,
側面看也有立體感十足的蝴蝶結呢!
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▲【自然系-毛編小蝴蝶結髮夾】▲

尺寸:大約 6.5公分x3公分

◎一支:
$120 
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大花造型的毛織髮束綁在小女孩兒頭上很醒目喔!


有隻心型的小瓢蟲窩在暖和的羊毛上,好舒服呀!


這樣頭髮會不會也有暖呼呼的感覺呢?

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嗯...孩子們的沐浴露點照又被宅媽出賣了!
畢竟...馬桶照不是人人都想看,但兒女犧牲色相總是比較吸引人嘛!
(不小心又離題了...)

不過,說實在的我一直很納悶為什麼浴廁明明是一般家庭裡最多水的地方,
卻反而是最容易藏汙納垢的地方呢???

如果沒有每天使用後就順手洗起來,累積幾天就會猛然變成很驚人的光景,
是說...就算沒有每天使用,浴廁裡莫名累積下來的汙垢還是會形成很可怕的景象!

所以,以一個懶宅媽來講...能有方便清理這些問題的道具真的非常非常重要!
撇除最常見的強而有力又便宜卻毒性也爆強的鹽酸來說,
這回剛好有機會試用的老牌子-魔術靈,倒也真是挺夠力的哩!
(看樣子這篇又要成為我驚嘆號!很多的一篇心得了。)


話說,我家很愛洗馬桶的處女座娘一看到我拿這一瓶魔術靈回家就很驚訝!
跟我說她前陣子看電視廣告才想說要不要買來試試看是不是真有效?!

可是說實在,一看到我娘常在洗的浴廁...
我真不曉得她要拿來怎麼實驗有沒有效這件事情???
明明就很乾淨呀!

沒想到,娘已經悟出了洗浴廁的真理:
「厲害的清潔劑是不用一直刷就會乾淨,不用每天洗也不會髒!」

怪不得我娘會對魔術靈雙重淨力清潔劑如此心動,
他們標榜的不就正是我娘要的真理呐!


產品上都一定會有的說明,不小心拍得有點模糊...

稍微來介紹一下特別的部份:
1.日本研發高濃縮長效雙重配方,強調有效除垢且防垢。
(後面慢慢看實驗就懂...實在是有厲害呀!)

2.獨特彎頭設計:

單手逆時針轉就可以旋開。
(所以另支手剛好可以拍照...ㄜ...不...平常是可以拿刷子之類...)


很像鵝脖子的彎頭設計正是為了方便處理比較不好刷洗的馬桶內側的髒汙處。


像是馬桶內邊邊角角的地方,活生生就是刷洗的死角。


有了鵝脖子彎頭的設計,倒著拿也只要輕輕按瓶身就均勻擠壓出清潔劑。


先等個幾分鐘再來沖馬桶。


哇~果真是Magic!!!2分鐘免刷洗,除垢殺菌一次完成!
原本窩在死角的黃垢就這樣跟著被沖走勒!
而且不會有一般浴廁清潔劑的刺鼻味,鼻子總算也不用因此過敏了,真不賴。

順便一提,這一款除了海洋清香還有一款森林清香可以選擇,
洗完浴廁兼作森林浴似乎也是不錯的享受。哈!


想說既然馬桶不錯用,那就再借來回來夫家的老浴室試試看...
看這光景就知道我們浴室的年紀也不小了,
經過無數歲月的洗禮,再加上我幾天不洗地板就能完整呈現水垢殘留的狀態。


賀,魔術靈雙重淨力乎去!


當然,老磁磚卡垢的能力很強,閒置幾分鐘後還是要刷一下。


唷呼!連裂掉磁磚縫上卡的水垢痕也可以處理掉耶!要不要這麼厲害?!

重點是這樣的狀態還可以維持個兩三天以上沒問題唷!超感人的啦!
(嗚~總算偷懶也不會被發現了。)


接下來...同場加映...我意外發現的重口味...真的很重!

請觀眾自行斟酌要不要打馬賽克。

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在娘家意外發現不常使用的廁所的馬桶死角竟然有這麼可怕的陳年汙垢!
(好吧!我承認嫁了之後我幾乎沒再回去掃廁所的...)

要不是這回有拿浴廁清潔劑回去實驗...
我還真不曉得要多久才會發現這驚人的景象???

也既然都要來實驗魔術靈雙重淨力清潔劑的去汙力了,
那當然就給它擠下去試試看囉!

然後....再來刷刷看....

結果....


唷呼呼呼!這真的就有點誇張了!!!洗馬桶哪有這麼輕鬆的啦!!!

但事實就擺在眼前,我還沒認真刷耶!
我娘當下鐵定感動,女兒不只終於肯回來掃廁所,還可以掃乾淨勒...

很好!
立馬納入幫我娘購物的清單中,下回洗浴廁的缺貨就補它!太棒了!

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這是路邊很常見的一叢花景。
透過宅媽小相機的鏡頭留下畫面後,變成了孩子眼中有小精靈飛舞的世界!

從此,我才驚覺原來我們身邊有這麼多美好的景緻陪伴著,
從此,我便也開始深深的愛上欣賞這隨處可見的微觀花園。


無意間在「eggshell愛讀書
活動中看見的這一本書,
更是讓我發現了更多可以去找尋的美好花園,
以及了解花草們可愛的名字、屬性和出現的時間。

透過作者的文字也另外感受到對花草的「欣賞」不只是視覺記憶,
閱讀每一個字裡行間,好像也浮現出內在情感的共鳴,是很特別的花草集!

「記憶裡,有一年的夏天是藍紫色的,
而且,那色澤會隨著天空的情緒而起變化;
有時是霧藍的,
有時是南國海洋的湛藍裡泛著紫光,
有時則是紫水晶般的沈靜亮麗。....」
-摘自書中,描述「倒地蜈蚣
篇章。

光文字都讓我好想趕緊出門去尋訪一下這不可思議的印象!多夢幻呀!


當然,說到野花草,一定少不了大家都熟知鼎鼎大名的含羞草,
但可曾注意過它的花兒竟是如此的可愛?!

書裡記錄著不少就在身邊卻沒被我們發現的微觀世界,
散步時偶爾駐足低頭看看說不定就能看見這驚喜的畫面。


很像蒲公英的鵝仔草,更是常見的平凡野草。

只是宅媽對植物認知才疏學淺...雖然知道它不是蒲公英,
不過我也是一直到現在才知道它真正的名字。

是說,知道名字還不夠,透過作者觀察記錄,
似乎平凡不過的鵝仔草也成了演技非凡的大明星,
還封了個雜草界「千面女郎」的名號呢!


透過相機鏡頭的微觀角度,慢慢也會發現認識的不只有植物。

每一絲細細的感動都悄悄發芽著,
透過平日生活停下腳步的漫遊,
體驗隨著四季包圍的美好。

真是美景俯拾即是呢!

足下一片綺麗真是很美的形容,而且偷個閒,佇足就會發現!

隨手可得的幸福,相信也是彌足珍貴。

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不得不提外話一下的是小咩兒的跑步方式很奇妙...
每次都是用很不自然的扭曲姿勢奔跑,難道不會很難跑嗎?!怪怪???
不過這篇重點是...大家有發現小孩兒有哪不一樣嗎?

小圓寶小腿上的應該會比較好發現!


嗯~就是看似很低調但孩子們都莫名無敵喜歡的恐龍襪襪!
而且又是很好改造的小造型,平常穿也不會太突兀。

因為這充其量也不過就是有鋸齒邊的長筒襪嘛~哈!

所以分享教學的首要步驟就是先準備一雙普通到不能在普通的長筒襪,
宅媽個人非~常偏愛條紋,
因此如果喜歡點點或素面又或其他圖案也沒關係,只要自己喜歡就好!


第二步驟:
沿著腳跟上的小腿背線剪開,記得別太接近腳跟,總要留下穿鞋子的距離。


第三步驟:
拿出不織布,最好是硬的那種,一樣請依個人喜好配色。
接著比對襪子上被剪開的長度,在不織布上剪出長條的鋸齒狀。


第四步驟:
將襪子翻面,將鋸齒部分往洞口放。


第五步驟:
緊密縫合,可是縫份別留太多,約0.2公分左右就好襪子不會穿了又炸開!
且小孩也不會穿了不舒服的狀態就好。


第六步驟:
將縫好的襪子翻面。

嘿~可愛恐龍小襪襪完成!


穿上後的模樣真有趣,小孩超滿意兼開心!!!

尤其又可以穿去看恐龍展~整個就心花開開開開開滿天吶!


兩個小孩,哥哥有,小阿咩也要有!

不過咩兒的我故意剪成圓圓...想說小女王的霸氣也要收斂點嘛~
其他作法同上。


兄妹倆就這樣穿去看展覽兼逛街,一路上偶會有路人意外發現偷偷盯著他們笑。

不過我是覺得襪襪小改造其實真挺低調的,
下回再來研究看看衣服能不能也變身恐龍?
說不定就可以湊整組來參加萬聖節趴踢了!哈!省錢又獨特。

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真沒想到現在連英式紅茶拿鐵也有即溶飲可以輕鬆在家沖泡耶!
是我真的宅太久嗎?每回想到要喝紅茶拿鐵不是得外出買,
就是要先泡好紅茶後再自己倒牛奶來調味,
常不小心比例沒拿捏好或紅茶不夠優質,整杯就還是完整牛奶...沒紅茶味...
搞到後來連喝茶的興致都沒了...
(是說光調味時喝牛奶也飽了...)


如果說是沖泡式的英式紅茶我倒是比較常喝到,
但要加拿鐵似乎就不是太容易的感覺!?

畢竟要怎樣把牛奶的味道參到
即溶飲裡頭勒?我好好奇唷!?


研究一下
「維也納英式紅茶拿鐵」成份,
紅茶粉是來自全世界最大紅茶產地-印度,
拿鐵最重要的部份則是大量使用嚴選頂級紐西蘭進口牛奶製成的奶粉,
加上

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在台中這麼久...我現在才發現台中可以帶小孩拍拍照晃晃的地方可真不少。
看樣子以後真要多好好了解了解一下自己居住的城市呀!

這天來到台中放送局,戶外沒有舉辦市集活動所以感覺挺低調的,
但沒想到裡頭居然有「有情門.放送局門市」耶!
我好喜歡他們的設計家具,不僅設計風格簡潔大方,在配色的運用也很特色且耐看,
以後有機會真希望家裡頭可以多放些他們的設計家具~

咦?!突然就講起了題外話...


回到「台中放送局」,是說...因為中午來實在太熱了,所以我也沒特別拍什麼...
(合理化要下次再來的原因。)


剛好在裡頭有賣新鮮水果手作冰棒,給孩子們自己挑了喜歡的口味後,
大家就窩在屋內吃冰等待今日活動開始。


姐弟倆一起吃冰的畫面真有戲感...
一支 $30 的水果冰棒味道單純自然,真挺有手作的感覺呢!


又一題外話,穿插一張小阿咩拿了哥哥的帽子戴著玩的相片,
讓我一直想起小時候和弟弟玩的電玩遊戲>《大盜五右衛門》,
當時還是超級任天堂的時代吧?!好懷念!


這盞燈我也很喜歡...
基本上在DIY活動開始之前,我根本完整就在未來夢想家的幻想世界中吶!



連小女兒也是,瘋狂得把每張椅子都坐過,連高高的也硬要爬上去!真好樣的。


下午兩點半,活動開始囉!
純粹給兩個小孩體驗,
所以我報名一組起厝組附兩瓶水($350)另加購一組不附水的起厝組($250)

現場會另外準備好報紙和杯碗。


一開始,小老師姐姐會請小朋友們開盒清點東西,
首先會看見盒子裡頭有一張起厝的介紹兼說明書...


一根冰棒棍、一包預拌水泥粉、一塊橘色的小海綿...


可愛的小磚塊分為半磚12塊+全磚40塊。


姐弟倆正在認真的清點著小磚塊的數量。


清點完盒子裡的材料正確之後,請小朋友們拿碗去裝一半的水回來。


先把盒子裡小磚頭一一排放進裝水的碗裡,如果水不夠就再用小杯子去裝來補滿。


讓小磚塊通通浸泡到水中,為的是讓磚塊裡的空氣通通跑出來,水泥才好吸收。


等待小磚頭SPA的時間剛好可以來預拌水泥,
杯子裡裝一點點水後再倒入半包的水泥粉攪拌....
不知道為什麼小孩子都好喜歡攪拌攪拌攪拌的活動,邊拌還可以邊唱歌哩!


拌好水泥後,小磚頭們的SPA也做的差不多了,
把小磚頭一個個拿出來鋪在報紙上滾一滾瀝乾,
如果水太多也可以直接用小海綿再上頭拍一拍吸吸水。


小老師姐姐人超好的!!!
教小朋友們好細心又有耐心,不時會來關注這倆姐弟的實作狀況,
在小老師姐姐的引導下也讓原本還嚷嚷水泥沾手會黑~
想叫宅媽幫忙的兒子都激起了鬥志轉而靠自己努力去做。

只能說這真是看似簡單卻其實很辛苦的手作活動呀!!!



前置作業處理好,便是反覆的抹水泥堆砌小磚頭的動作。

要注意塗抹水泥的厚度,磚頭的排列也要謹慎,
才不會堆砌出歪歪扭扭的小建築。


歷時兩個小時半的起厝時間,姐姐作的小樓梯也快要成行了!
雖然最後一個小時姐姐開始發出"手好痠喔~"的哀號...

但是仍然很有毅力的堅持要自己繼續完成她的作品,很棒!


YA!終於不負
小小手一磚一磚辛苦堆砌的用心,復古樓梯完成囉!
成品還真有那種古色古香的味道,帶回家再等它乾燥後就是最特別的擺飾了。


至於我家的小少年...挑了個最難作的拱門就算了...
一開始又很龜毛的手一碰到水泥就想去洗手,堆沒幾個就又想放棄,
還好小老師姐姐都很熱心的會來給他指導和鼓勵,
兒子才得以跟著一起努力動手做了兩個半小時多...

看他後來也很認真的模樣,宅媽真是默默在心中感動了一下哩!


基本上,成品應該是個拱門!
不過圓拱的製作對小小孩來講真的是太高難度,只好讓他先自己完成底部,
上面的圓拱部份回家再換宅媽自己來DIY挑戰挑戰。

經過這次體驗,不管大人小孩都深深感受起厝還真是個很不容易的工程呢!
日後再看見紅磚屋,我們鐵定都會心存敬意的佩服。


離開前被小孩發現
「台中放送局」也有紀念章可以蓋耶!

最近出遊孩子們的大樂趣就是拿著他們自己的小本本蓋紀念章,
我猜那種快樂應該是覺得能四處蓋章很有趣吧?!

有沒有想要收集的意義?就看這動作他們會持續多久囉?!

不過重點是改天有空一定要再來這裡好好拍拍照哩!

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。關於>台中放送局
<

電話:04-22259739
地址:台中市北區電台街一號

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每天看著孩子們飛快的成長,為娘最擔心的莫過於孩子們是否都健健康康!?
就像我們家這對瘦巴巴兄妹大致上是挺健康...
可是大的一到吃飯時間就要吃不吃的態度,活生生就讓人頭疼兼火大!
而小的雖然會乖乖吃飯,但不愛吃水果的挑食方式也不禁讓人擔心...

怕小孩營養不均衡會對發育有所影響,做父母的也只好多想辦法來給他們補補。


話說,也很巧的....
前陣子注意到兒子的排便有些不順,就有考慮要不要買「活菌12」來給他試試看,
不過又怕味道如果他們不能接受就尷尬了...
沒想到剛好又有機會能再次體驗經典老牌子小兒利撒爾的產品,
正好可以先嚐嚐味道。


「活菌12」顧名思義就是嚴選12株對兒童有幫助的益生菌種,
包含優酪乳中常見的比菲德氏菌、嗜酸乳酸桿菌、芽孢乳酸菌等,

但由日本醫學博士竹內直之研發的腸溶活性乳酸菌,
採包埋與共生發酵技術,搭配果寡醣、膳食纖維,
每小包內含有100億個以上活性乳酸菌
不僅能順利通過腸道
幫助消化、使排便順暢

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某天,無意間看到一則關於虎眼石的介紹,
接著,很迅速的去找了虎眼石的天然石珠回來...

幾乎4、5年沒有戴飾品的宅媽,就這樣衝動得給自己串了一串滿懷鬥志的手環!
(如果可以持續這樣的動力,我想我應該就不用老在庸人自擾了吶~)


雖然也想這應該不是很純的天然石,但心理影響的磁場論我倒挺相信的。

所以希望是一種期待自我改變的鼓舞也好,
至少都是朝心裡那小小的夢想更前進ㄧ些。

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虎眼石的小知識:
虎眼石被印度人視為最尊貴象徵的聖石,礦石為頁岩。

有著因排列整齊的結晶,進而反射出如貓眼般的璀璨光芒,
一般為黑黃相間的色調,像老虎的紋路,也有藍黃黑相間的,稱為藍色貓眼石。

生理作用:
貓眼石金黃色的色光對應太陽輪也對應臍輪,
對暴飲暴食後身體的不適有重新淨化及調整的功能,
也能運用她本身的能量加強關節與骨骼,安撫鎮定新陳代謝的神經系統。

心理作用:
活力能量可使人更容易在事業上有所突破
懂得自律

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託我娘愛迷路的福,
這次誤打誤撞的到了我們口袋名單裡遲遲沒來的
「921地震教育園區

只是基本上,和我娘來參觀...根本多半都是走馬看花,
所以一切就先以看相片說故事的狀態記錄。


不過真沒想到我們到了園區還是迷路...
看著指標也仍是從後面開始參觀...

但...誰曉得要從旁邊的廟繞進去才會到正門的停車場?!


「921地震教育園區

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話說,我懷孕時真的就是瘋狂的吃奇異果來補葉酸耶!
雖然很難去界定小孩腦部發育是不是真的有比較好?!
不過至少可以肯定沒吃些有的沒的什麼錠?小孩也不會比較笨,哈~

且孕吐慘的時候大量的水果餐真能補足流失的養分更緩解不適的孕吐,

天然又健康,大推!
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【以下為新聞資訊】
生活中心/綜合報導

孕婦到底能不能吃奇異果?在網路上不斷流傳「孕婦吃奇異果會可能會生出過敏兒」的傳言,但其實孕婦懷孕時,大多會遇到便秘、脹氣、皮膚狀態不佳等問題,與其用營養食品來解決,醫師就建議,多吃含有豐富膳食纖維、葉酸和多種營養素的蔬果,其中奇異果就是選擇之一。

懷孕時,孕婦因為卵巢分泌黃體素,導致水分滯留,易造成便秘,加上胎兒慢慢將子宮撐大,腸胃逐漸受壓迫,加上懷孕期間活動量不足,腸胃蠕動速度減慢,糞便無法儘速排出,這時候醫生就會建議孕婦調整飲食,增加水分以及膳食纖維攝取,尤其是含酵素的水果還能助消化。最新醫學就證實,奇異果中特有的奇異酵素有助於蛋白質的消化及分解,幫助腸胃道快速排空食物。

至於愛美的孕媽咪,懷孕期間最需要補充天然維生素C,對於懷孕期間易出現的皮膚問題,包括黯沉、痘痘、粉刺等,都有很大助益,同時還能增強抵抗力,對於預防感冒、強化體力更有幫助。

除此之外,維生素C還有一項險為人知的好處,就是增加鐵質在體內被吸收!

根據國內調查顯示,孕婦鐵攝取不足,可能會影響寶寶未來致力發展,人體若從含植物性鐵質的深綠色蔬菜或動物性鐵質的紅肉類可吸取的鐵質僅10%~30%,若同時加一顆多C的好水果,能提升身體的鐵質吸收喔!

美國飲食學會期刊的水果營養素比較調查報告也指出,黃金奇異果、綠色奇異果、木瓜等都是富含維生素C的好水果;台灣常見的水果如釋迦、芭樂、龍眼也都是多C的水果,但要適量食用時,才不會因吸收過多糖份及熱量,而越吃越胖!

根據2009年衛生署針對孕期婦女所做的調查顯示,懷孕的婦女隨著孕期時間的增加,缺乏葉酸的比例也會逐漸增加。葉酸是屬於維生素B群中的水溶性維生素,無法累積於體內,必須藉由每日的飲食來補給,對女性來說最好從準備懷孕時開始攝取;許多國際大型的追蹤研究顯示,足量葉酸的補充可以幫助胎兒腦部發育、預防神經缺陷、也可以避免母體流產、早產等情形。

在選擇補充上,一般人會多吃深色蔬菜來補充葉酸,但卻忽略烹煮後,葉酸會流失大半。


根據檢測,奇異果每100克含有的葉酸含量為36毫克,且無需烹煮水果,就能補足豐富葉酸。

由於台灣孕婦在懷孕期間,普遍有缺少葉酸、維生素B1B2E及鈣等狀況,美國羅格斯大學的Paul LaChance博士就針對27種常見水果做營養密度及熱量等比較,分析的營養素包括維生素AB1B2B3CE、葉酸、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、銅、泛酸、膳食纖維,結果顯示奇異果的營養密度是這些水果中的第一名!其次為木瓜、哈密瓜、草莓、芒果等。

衛生署就建議,懷孕期間的婦女,每天需攝取至少兩至三份水果,一份水果約一個握拳大小,約於一顆半奇異果或是半顆蘋果,幫助孕媽咪記憶每天攝取量是否充足。


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整理起來才發現真的拖了好久...
這是去年9月宅媽自己帶著兩個小傢伙去吃難得的早午餐,
一大兩小吃飽飽,好開心!
另外吐司底下的德國香腸不錯吃。



去年是我們小夫妻的賜周年!(驚~時間過好快!一下又要過一年~
其實平常我們不太會慶祝節日,因為我自己就常會忘記...

不過旁邊的那個男人居然偷偷提早下班去將我期待的抹茶季帶回來,
還有我超想
要的毛毯!
原來結婚紀念日除了去喝喜酒還有這驚喜,超開心!Ya!



個人覺得竹亮真是台中紅豆餅的王道呀!
皮薄餡多又大顆!
好吃!


而且口味很多,只是我還是鍾愛奶油。嘿~


娘的客人自己栽種的改良百香果,
有混血軟芭樂風味的百香果好甜!
兒子超喜歡!
而咩兒喜歡改良後不酸的脆脆牛奶鳳梨。

我則開始懷念水果們原本的小酸味...



今年七夕那天,有人偷偷放了一大盒的驚喜在冰箱,
是令我懷念的小幸福!

沒想到延續至此刻幸福滿溢!
嗝!
空氣中滿滿是提拉米蘇的香味,
我完整體會甜點吃到飽的感受。

所以...
下次可以給我1/12的感動就好,真的!!!

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